Тренер по Йоге в гамаках (растяжке в гамаках) более 3-х лет.

Анастасия проходила обучения и курсы:

• Йога | растяжка в гамаках.
• Пилатес.
• Фитнес йога.
• Стретчинг.
• Здоровая спина.
• Принципы функциональной 3d тренировки.
  

Имеет дипломы образования по направлениям:

• Тренер групповых программ.
• Персональный тренер.

На тренировках очень уютно и комфортно, к каждой девушке Анастасия находит свой подход и стремится всем уделить внимание.

Для Анастасии главное, чтобы гости студии учились чувствовать, понимать и любить свое тело, расслабляться и уравновешивать свое эмоциональное состояние.

«Йога в гамаках- это релакс души и тела, отдых от мира, уход в себя и восстановление внутренних ресурсов.

Особая атмосфера студии мне помогает еще больше.» - говорит Анастасия